Vous avez peur de l'eau ? Vous le vivez comme une honte ?
Vous ne savez pas nager, vous avez peur de l'eau, pour vous, l'eau est associée à une expérience traumatisante.
Vous souhaitez évoluer là où vous n'avez pas pied, immerger votre tête, nager sous l'eau !
Vous pensez avoir déjà tout essayé... malgré votre courage... votre volonté... vous avez toujours l'impression d'étouffer... de perdre pied... d'être aspiré vers le fond... de vous noyer... de mourir... vous paniquez !
NAGER DANS LE BONHEUR Vous propose une méthode qui changera votre relation à l'eau. A votre rythme, en accueillant et respectant vos émotions, vous vous familiariserez avec les techniques de respiration, d'immertion, de flottaison, vous libérerez vos émotions et comportements paralysants. Enfin vous expérimenterez les techniques de nage, les sauts, les plongeons, le tuba FM, la profondeur et pourquoi pas la plongée sous-marine !
Nos stages se déroulent en petit groupe, ce qui vous garantit disponibilité, écoute et dynamisme.
Il n’y a pas d’âge pour être à l'aise comme "un poisson dans l'eau"
D'un réel bienfait, ces stages sont plus efficaces, que des dizaines de leçons individuelles.
Nager dans le bonheur vous permet de lâcher vos peurs, vos limitations au cours des stages, associés à des séances de relaxation (sophrologie), organisés soit en piscine chauffée soit en mer.
© 2007 Nager dans le bonheur