juillet 2019

C'est une activité récurrente

ven05jul09:0009:30Date passéeAquabike (Figueirette)09:00 - 09:30 Port de la Figueirette

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Détail de l'activité

Les bienfaits de cette discipline ?
Cette discipline est recommandée et approuvée par tout le corps médical.
Elle permet ainsi:

  • une grande dépense calorique,
  • un travail cardiovasculaire,
  • un effet drainant,
  • un affinement de la taille et du tour de cuisse,
  • un raffermissement des cuisses et fessiers
  • une réduction de la cellulite et de la « peau d’orange »
  • une amélioration des capacités d’endurance,
  • un renforcement musculaire,
  • une activation de la circulation sanguine et une amélioration du retour veineux.

Le principe :
D’une durée de 40 min en mer toute l’année, l’aquabike se pratique en cours collectifs guidés par un coach professionnel. Dans une ambiance chaleureuse en musique, vous pourrez ainsi tonifier vos fessiers, sculpter vos jambes, développer votre endurance et brûler des calories. L’aquabike soulage les jambes lourdes, les articulations, l’arthrose, tout en vous faisant masser par l’eau. Cette nouvelle discipline est un atout considérable, elle est rapide et efficace tout en profitant des effets bienfaisants de l’eau de mer. Que ce soit pour se faire du bien, se défouler et obtenir de nouveaux résultats, cette activité est agréable pour tous et convient à tous les publics.
En hiver, un haut de combinaison est conseillé. La mer Méditerranée ne descend pas en dessous de 12° et nous nous réchauffons très vite.
Voir les effets des bains dérivatifs.

Un certificat médical est obligatoire.
Inscription obligatoire pour réserver votre bike.

Tarifs :

A la séance : 18€
Dans la boutique vous trouverez également des forfaits :
Forfait 5 séances : 80€
Forfait 10 séances : 150€

Heure

(Vendredi) 09:00 - 09:30

Localisation

Port de la Figueirette

7 avenue du Trayas 06590 Théoule-sur-Mer

Prochaines dates pour cette activité

8 juillet 2019 09:0010 juillet 2019 09:0012 juillet 2019 09:0015 juillet 2019 09:0017 juillet 2019 09:0019 juillet 2019 09:0022 juillet 2019 09:0024 juillet 2019 09:0026 juillet 2019 09:0029 juillet 2019 09:0031 juillet 2019 09:002 août 2019 09:005 août 2019 09:007 août 2019 09:009 août 2019 09:0012 août 2019 09:0014 août 2019 09:0016 août 2019 09:0019 août 2019 09:0021 août 2019 09:0023 août 2019 09:0026 août 2019 09:0028 août 2019 09:0030 août 2019 09:002 septembre 2019 09:004 septembre 2019 09:006 septembre 2019 09:009 septembre 2019 09:0011 septembre 2019 09:0013 septembre 2019 09:00

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