août 2019

C'est une activité récurrente

sam17août09:0009:30Date passéeAquabike09:00 - 09:30 Plage du Chateau

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Détail de l'activité

Les bienfaits de cette discipline ?
Cette discipline est recommandée et approuvée par tout le corps médical.
Elle permet ainsi:

  • une grande dépense calorique,
  • un travail cardiovasculaire,
  • un effet drainant,
  • un affinement de la taille et du tour de cuisse,
  • un raffermissement des cuisses et fessiers
  • une réduction de la cellulite et de la « peau d’orange »
  • une amélioration des capacités d’endurance,
  • un renforcement musculaire,
  • une activation de la circulation sanguine et une amélioration du retour veineux.

Le principe :
D’une durée de 40 min en mer toute l’année, l’aquabike se pratique en cours collectifs guidés par un coach professionnel. Dans une ambiance chaleureuse en musique, vous pourrez ainsi tonifier vos fessiers, sculpter vos jambes, développer votre endurance et brûler des calories. L’aquabike soulage les jambes lourdes, les articulations, l’arthrose, tout en vous faisant masser par l’eau. Cette nouvelle discipline est un atout considérable, elle est rapide et efficace tout en profitant des effets bienfaisants de l’eau de mer. Que ce soit pour se faire du bien, se défouler et obtenir de nouveaux résultats, cette activité est agréable pour tous et convient à tous les publics.
En hiver, un haut de combinaison est conseillé. La mer Méditerranée ne descend pas en dessous de 12° et nous nous réchauffons très vite.
Voir les effets des bains dérivatifs.

Un certificat médical est obligatoire.
Inscription obligatoire pour réserver votre bike.

Tarifs :

A la séance : 18€
Dans la boutique vous trouverez également des forfaits :
Forfait 5 séances : 80€
Forfait 10 séances : 150€

Heure

(Samedi) 09:00 - 09:30

Localisation

Plage du Chateau

Promenade de la Darse, 06590 Théoule sur Mer

Prochaines dates pour cette activité

17 août 2019 12:3020 août 2019 09:0020 août 2019 12:3022 août 2019 09:0022 août 2019 12:3024 août 2019 09:0024 août 2019 12:3027 août 2019 09:0027 août 2019 12:3029 août 2019 09:0029 août 2019 12:3031 août 2019 09:0031 août 2019 12:303 septembre 2019 09:003 septembre 2019 12:305 septembre 2019 09:005 septembre 2019 12:307 septembre 2019 09:007 septembre 2019 12:3010 septembre 2019 09:0010 septembre 2019 12:3012 septembre 2019 09:0012 septembre 2019 12:3014 septembre 2019 09:0014 septembre 2019 12:309 novembre 2019 10:0016 novembre 2019 10:0023 novembre 2019 10:0030 novembre 2019 10:007 décembre 2019 10:0014 décembre 2019 10:0021 décembre 2019 10:00

Places

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